orgasmisch leben

Dein individuelles Coaching

Möchtest du dein orgasmisches Erleben steigern?

Oft entwickeln wir bereits in unserer Jugend bestimmte Muster, wie wir in Erregung geraten und behalten diese unser Leben lang bei. Oft „funktionieren“ diese Muster für uns selbst gut, lassen uns aber wenig Spielraum beim Sex mit einem Partner oder einer Partnerin. Und manchmal geraten wir auch irgendwann in unserem Leben an einen Punkt, an dem uns unsere Sexualität nicht mehr erfüllt, wir uns selbst gar nicht mehr gut spüren können und wir uns fragen, ob das jetzt alles gewesen sein soll?!
Wo auch immer du gerade mit deiner Sexualität stehst – unserer Erfahrung nach gibt es immer die Möglichkeit einer Weiterentwicklung, die Möglichkeit dich neu zu entdecken, dein ganzes sexuelles und orgasmisches Potential zu erforschen.
Wir möchten dich dabei unterstützen und bieten dir an dein individuelles Coaching-Programm für dich zu entwickeln.

Die Stimme einer Teilnehmerin des Individuellen Coaching-Programms findest du hier

Das Forschungsprojekt

Mit den Fragen: „Wie lässt sich die Sensibilität meiner Vagina steigern? Und wie kann ich meine orgasmischen Möglichkeiten erweitern?“ haben wir im Frühjahr 2017 ein Forschungsprojekt mit 25 Frauen gestartet.
In verschiedenen Gruppen haben alle Frauen jeweils über 4 Wochen täglich körperliche Selbstliebe praktiziert, die meisten von ihnen mit Unterstützung durch einen Pulsator (eine Art Vibrator, der stößt statt vibriert). Die Ergebnisse waren beeindruckend und haben uns dazu veranlasst daraus ein entsprechendes Coaching-Programm zu entwickeln, das jeder Frau die Möglichkeit geben soll ihr orgasmisches Potential zu entdecken und zu erweitern.

Einstiegs-Programm

Wenn du selbst Lust hast in die Forschung zu gehen, und ein 4-Wochen-Programm auszuprobieren, können wir dir folgendes anbieten:

Fragebogen – Ein Geschenk von uns an dich
Du bekommst von uns einen ausführlichen Fragebogen zugeschickt, der dir hilft dir über deine sexuellen Muster bewusst zu werden.
Dieser Fragebogen ist kostenlos.

Bedürfnis-Analyse
Anhand des ausgefüllten Fragebogens können wir entscheiden welches von drei von uns erarbeiteten Einstiegs-Programmen für mehr vaginale Sensibilität und ein gesteigertes orgasmisches Erleben für dich passt.
In diesem Programm findest du Vorschläge für Übungen, die täglich mindestens 15, besser 30 Minuten in Anspruch nehmen. Das können je nach deinen Bedürfnissen Übungen sein, die den Atem, die Stimme und den Beckenboden mit einbeziehen. Es kann um körperliche Selbstliebe, eventuell auch mit einem Hilfsmittel wie einem Dildo oder Pulsator, gehen. Und es können Übungen sein, die du zusammen mit deinem* Partner* machen kannst.

Telefonische Beratung – 30 Minuten
Wir geben dir zu Beginn deines 4-Wochen-Programms in einem 30-minütigen Telefonat mit einer von uns die Möglichkeit Fragen zu stellen und zu erörtern, wie du dieses Programm für dich am besten umsetzen kannst.
Falls du Bedarf hast nach weiteren Coachings, kannst du diese jederzeit gerne zusätzlich buchen.

Einstiegspreis für ein 4-Wochen Programm
99,- €

Individuelles Coaching-Programm

Wenn du selbst Lust hast in die Forschung zu gehen, können wir dich folgendermaßen unterstützen:

Fragebogen – Ein Geschenk von uns an dich
Du bekommst von uns einen ausführlichen Fragebogen zugeschickt, der dir hilft dir über deine sexuellen Muster bewusst zu werden.
Dieser Fragebogen ist kostenlos.

Bedürfnis-Analyse – telefonisch 1 Stunde
Anhand des ausgefüllten Fragebogens und eines Gesprächs (per Skype oder telefonisch) lernen wir dich kennen und können dein individuelles 4-Wochen-Programm erstellen für mehr vaginale Sensibilität und ein gesteigertes orgasmisches Erleben.

Dein individuelles Programm – 4 Wochen
Dieses Programm schicken wir dir zu. Darin findest du Vorschläge für Übungen, die täglich mindestens 15, besser 30 Minuten in Anspruch nehmen. Das können je nach deinen Bedürfnissen Übungen sein, die den Atem, die Stimme und den Beckenboden mit einbeziehen. Es kann um körperliche Selbstliebe, eventuell auch mit einem Hilfsmittel wie einem Dildo oder Pulsator, gehen. Und es können Übungen sein, die du zusammen mit deinem* Partner* machen kannst.

Begleitung – telefonisch / per E-Mail 4x 30 Minuten
Wir begleiten dich, wenn Fragen oder Widerstände auftauchen, und geben gerne weitere Impulse, die dich in deinem Prozess voranbringen. In dem unten genannten Paketpreis sind vier jeweils 30-minütige Telefonate oder ausführliche E-Mails enthalten.
Falls du Bedarf hast nach weiteren Coachings, kannst du diese jederzeit gerne zusätzlich buchen.

Gruppen

Gruppen Orgasmic Woman – Coaching

Du kannst das individuelle Coaching gemeinsam in einer Gruppe von 8 bis 12 Frauen machen, weil wir die Erfahrung gemacht haben, dass der Austausch der Frauen untereinander sehr unterstützend ist. Die Kosten werden für dich dieselben sein. Es wird ein Einstiegs-Gruppen-Treffen geben, die Frauen der Gruppe werden dann das Programm zeitgleich 4 Wochen lang machen und ihre Erfahrungen über einen E-Mail-Verteiler austauschen. Abschließend gibt es dann nochmal ein Gruppentreffen.

02.04.19 / 19.00-21.00
Einstiegstreffen

02.05.19 / 19.00-21.00
Abschlusstreffen

Paketpreis für dein individuelles Coaching
390,- €

Seitdem ich mich intensiver mit meiner Yoni beschäftige, fühle ich sie und meine Lust stärker.
Das Spiel mit dem Pulsator hilft mir an meine Lust heran zu kommen, wenn sie weit weg zu sein scheint.
Meine Yoni ist seitdem sensibler und hungriger ?

Elisabeth

Ich wollte ganz viel erreichen – schneller, intensiver und länger in meine Lust kommen. Statt der Lust kam Frust. Dank Mara und Vivien und ihrer liebevollen Unterstützung konnte sich etwas bewegen und ich habe meine Erwartungen losgelassen. Das hat sich einfach wunderbar, nährend, heilend, aufgehoben angefühlt. Jetzt kann ich meinen Schoßraum mehr spüren, entspannen und die Lust kommen lassen. Und sie kommt.

Chiara

Vollkommen frei von Erwartungen bin ich an dieses Projekt gegangen.
Und nun nach einigen Wochen in denen ich regelmäßig den Pulsator nutze besitze ich im Schoßraum ungeahnt viel Lebendigkeit.
Dieses neugewonnene Bewusstsein begleitet mich wohltuend im Alltag und prägt noch mehr mein Gefühl von Frau-Sein.

Anja

Das Pulsatorprojekt von Mara und Vivien hat mich wirklich inspiriert und bewegt. Ich habe mich auf dieser Entdeckungsreise in meinem sinnlichen Körper, meiner Lust und meinem Gefühlsraum in vielen neuen Nuancen erforschen können. Auch hat mich der Austausch der Erfahrungen der Frauen in unserem Kreis sehr berührt und beschenkt.

Isabel

Ich merke, wie sich etwas verändert hat. Es macht mir Spaß, mich pulsieren zu lassen. Nach wie vor ist der Pulsator für mich kein Tool, das mich per se zum Orgasmus bringt. Doch die Orgasmen, die ich mit zusätzlicher Stimulation gekriegt habe, waren überwältigend. Ich spüre, dass es meine vaginale Sensitivität verbessert hat. Ich sehe den Pulsator als Mittel, diesen Bereich meines Körpers besser spürbar zu machen. So hatte ich beim Sex mit meinem Partner zum Teil stärkere Empfindungen, genoss den Kontakt mit seinem Penis noch mehr als sonst und konnte auch härtere Stöße mehr genießen.

Eva

Dein Coaching-Team

Mara Stadick

Heilpraktikerin und Sexological Bodyworkerin, sieht sich als Liebesforscherin.

„Es ist mir ein großes Anliegen, Menschen darin zu unterstützen sich selbst lieben zu lernen und ihre sexuelle Energie zu nutzen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. In der Körperarbeit setze ich dabei vor allem auf Entspannung, Sinnlichkeit und bewusstes Fühlen.“

www.lust-am-lieben.de

Vivien Schlitter

Heilpraktikerin und Berührungstherapeutin, forscht mit großer Leidenschaft zu den Themen Körper, Sexualität und Beziehung.

„Mit meinen Erfahrungsschätzen unterstütze ich Menschen ihr eigenes Körperwissen und das freudvolle Spüren zuzulassen, dazu gehört natürlich auch unser Eros. In dieser Arbeit gibt es immer viel Raum für Spiel und Leichtigkeit.“

www.heilpraxis-schlitter.de

Workshops

Workshop Orgasmic Woman – Vorspiel

OrgasMuss? Wie erlebe ich meine Sexualität? Wo stehe ich gerade mit meinem orgasmischen Empfinden? Wie erweitere ich mein orgasmisches Potential?

Hier findest du weitere Informationen

Anmeldungen an anmeldung@orgasmic-woman.com
oder telefonisch unter 0157- 535 350 15 (Mara)
oder 0162- 941 79 93 (Vivien)!

Wenn du einen Workshop für dich und deine Freundinnen organisieren möchtest, kommen wir auch gerne in deine Stadt – dazu schreib uns einfach an info@orgasmic-woman.com!

17.08.19 / 10-17.30
in Potsdam / 90,-€

14.09.19 / 11-18.30
in Leipzig / 90,-€

02.11.19 / 11-18.30
in Hamburg / 90,-€

07.12.19 / 11-18.30
in Berlin / 90,-€

Termine in Stuttgart, München, Wien und evt. weiteren Städten sind für 2020 geplant.

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